bkcg.ru


Мастер класс по пошивы кукол

1 Уход за кожей

  1. Изображение <i>мастер класс по пошивы кукол</i> с названием Stop Scratching Irritated Skin Step 6

    1

    Используйте нежное средство для умывания. Используйте средство для очищения кожи лица, склонной к акне, на участках тела с угревой сыпью. Если вы страдаете от угревой сыпи на спине, попробуйте регулярно использовать средство для умывания кожи лица для ухода за кожей спины. Благодаря этому вы сможете предупредить появление новых угрей.
    • Средство для умывания поможет удалить грязь, пот, масла, которые засоряют поры кожи.[1]
    • Выберите нежное средство для умывания, которое не будет раздражать кожу. Даже несмотря на то, что кожа спины (например) не настолько чувствительна, как кожа лица, лучше использовать нежное средство для умывания, которое не будет раздражать кожу.
    • Взбейте небольшое количество средства для умывания в пену, а затем нанесите ее на участки кожи, склонной к акне. Смойте средство для умывания водой, как вы обычно это делаете, когда очищаете кожу лица. Удобнее мыть кожу спины в душе.
  2. Изображение с названием Stop Itching Step 9

    2

    Используйте крем или лосьон. Существует большое разнообразие средств, предназначенных для лечения угревой сыпи. Хотя, возможно, вам сложно сразу определить, какое средство наиболее эффективно в вашем случае, сравните состав нескольких средств, чтобы выбрать более действенное. В состав многих средств для умывания входят следующие компоненты:
    • Молочная кислота. Молочная кислота удаляет мертвые клетки кожи, предотвращает закупоривание протоков сальных желез, уменьшает воспаление и стимулирует процесс образования новых клеток кожи.[2]
    • Бензоилпероксид. Бензоилпероксид не дает омертвевшим клеткам кожи забивать поры, а также убивает бактерии, которые могут вызвать инфекцию в забитых порах.[3]
    • Ретиноиды. Ретинол, также называемый ретиноидами, помогает удалить мертвые клетки кожи, которые могут закупоривать поры.[4]
    • Салициловая кислота. Салициловая кислота очищает и отшелушивает кожу, предотвращая тем самым закупорку пор.
    • Сера. Сера удаляет мертвые клетки кожи и излишки кожного сала.
  3. Изображение с названием Stop Itching Step 4

    3

    Держитесь подальше от потенциальных раздражителей. Некоторые раздражители могут провоцировать появление угрей, особенно если вы склонны к излишней потливости. Одним из наиболее распространенных раздражителей является тесная одежда, которая удерживает пот и не дает коже дышать.[5]
    • Носите свободную одежду. Кроме того, следите за тем, чтобы ремни от рюкзака или подобных вещей не слишком плотно прилегали к телу. В противном случае это может привести к трению с чувствительной кожей и закупориванию пор кожным салом.

2 Применение местных средств для лечения угревой сыпи

  1. Изображение с названием Clear Under the Skin Pimples Step 8

    1

    Используйте средства для местного применения с ретинолом. Такие средства можно приобрести в аптеке или в косметическом магазине. Средства с ретинолом уменьшают угревую сыпь и предотвращают засорение пор. Ретиноиды – это производные витамина А (ретинола), которые используются во многих косметических средствах. Третиноин, адапален, тазаротен являются производными витамина А.[6]
    • Нанесите выбранное средство с ретинолом на кожу. Делайте это в вечернее время. Чтобы избежать побочных эффектов, а также подготовить кожу, средства с ретинолом нужно вводить постепенно. Чтобы достичь наилучших результатов, начните использовать средства с ретинолом три раза в неделю, затем постепенно увеличивайте частоту применения данных средств.
  2. Изображение с названием Clear Under the Skin Pimples Step 16

    2

    Узнайте у врача о применении геля Дапсон (Акзон). Дапсон – это гель, который часто назначают для лечения акне. Этот гель эффективен в сочетании с ретиноидами.[7]
    • Дапсон может вызывать раздражение, покраснение и сухость кожи.
  3. Изображение с названием Treat Hypothyroidism Step 14

    3

    Узнайте у врача о применении антибиотиков местного действия. Антибиотики для местного применения убивают бактерии на поверхности кожи, которые могут вызывать воспаление и закупорку пор. Кроме того, антибиотики местного действия уменьшают покраснение кожи. Благодаря применению антибиотиков местного действия в сочетании с перекисью бензоила снижается вероятность развития устойчивости бактерий к антибиотикам.[8]
    • Клиндамицин и эритромицин – наиболее широко используемые наружные антибиотики.

3 Использование натуральных средств

  1. Изображение с названием Clear Under the Skin Pimples Step 11

    1

    Отдавайте предпочтение средству для умывания, которое содержит фруктовые кислоты. Фруктовые кислоты помогают в борьбе с акне. Поэтому пользуйтесь средством для умывания, которое содержит фруктовые кислоты. Например, используйте средство, которое содержит лимонную кислоту. Кроме того, применяйте средства, в которых содержатся глюконолактоновая, гликолевая, глюконовая, яблочная и винная кислоты.[9]
    • Мойте кожу не более двух раз в день.[10]
    • Мойте голову ежедневно, если угревая сыпь локализуется преимущественно вдоль линии роста волос.[11]
    • Также можно использовать мягкое мыло для очищения кожи, например Dove или Cetaphil.
    • Очищайте кожу, принимая душ или ванну. Обязательно мойте кожу, если вы вспотели.
    • Не используйте жесткую мочалку, которая может вызвать раздражение кожи. Мойтесь, используя мягкую мочалку, или делайте это кончиками пальцев.[12]
    • Промокните кожу насухо чистым полотенцем.
  2. Изображение с названием Clear Under the Skin Pimples Step 1

    2

    Используйте экстракт гамамелиса, который отлично тонизирует кожу. Экстракт гамамелиса обладает вяжущими свойствами, поэтому это достаточно эффективное средство для лечения угревой сыпи. Кроме того, это безопасное средство.[13] После водных процедур ватным тампоном, смоченным в экстракте гамамелиса, протрите участки кожи с угревой сыпью. Затем нанесите увлажняющее средство.

  3. Изображение с названием Stop Scratching Irritated Skin Step 13

    3

    Используйте гель алоэ вера. Гель алоэ вера – это хорошее увлажняющее средство. Используя гель алоэ вера, вы увлажняете кожу и уменьшаете угревую сыпь.[14] Наносите гель алоэ вера ежедневно в качестве увлажняющего средства после очищения кожи. Например, вместо привычного для вас лосьона используйте гель алоэ вера.

  4. Изображение с названием Clear Under the Skin Pimples Step 10

    4

    Используйте гель с маслом чайного дерева. Гель с 5% маслом чайного дерева – это достаточно эффективное средство.[15] Эффективность масла чайного дерева сравнима с бензоилпероксидом, который является компонентом многих средств для лечения акне.[16]
    • Наносите гель ежедневно. Прежде чем наносить гель, убедитесь, что кожа чистая и сухая.
    • Нанесите средство на небольшой участок кожи, прежде чем применять его на участке кожи с угревой сыпью, чтобы проверить чувствительность к маслу чайного дерева. В некоторых случаях возможно появление покраснения и раздражения от масла чайного дерева.
  5. Изображение с названием Stop Scratching Irritated Skin Step 10

    5

    Используйте лосьон, содержащий 2% экстракт зеленого чая. Лосьон, содержащий 2% экстракт зеленого чая – эффективное средство для лечения угревой сыпи легкой и средней степени тяжести.[17] Приобретите лосьон, содержащий 2% экстракт зеленого чая и наносите его ежедневно на чистую кожу.
    • Нанесите лосьон на небольшой участок кожи, прежде чем применять его на участке кожи с угревой сыпью.
  6. Изображение с названием Stop Scratching Irritated Skin Step 22

    6

    Используйте пивные дрожжи в виде добавки (CBS 5926). Вышеупомянутый штамм пивных дрожжей помогает уменьшить акне.[18] Пивные дрожжи выпускаются в форме таблеток, порошка, хлопьев и в жидком виде.
    • Если вы используете пивные дрожжи в виде хлопьев или порошка, то, как правило, применяется одна-две столовые ложки в день. Следуйте инструкции производителя, если применяете пивные дрожжи в виде таблеток или в жидкой форме.[19]
  7. Изображение с названием Be Patient Step 5

    7

    Проводите время на солнце. Солнечный свет помогает в борьбе с акне. Поэтому проводите ежедневно 10-15 минут на солнце. Однако не переусердствуйте. Если необходимо, используйте солнцезащитный крем. Слишком интенсивное воздействие солнечного излучения на кожу может привести к самым неприятным последствиям. Загорая, человек подвергает себя риску развития рака кожи.[20]

4 Пероральный прием лекарственных средств

  1. Изображение с названием Clear Under the Skin Pimples Step 10

    1

    Принимайте пероральные антибиотики. Как правило, антибиотики местного действия применяются при угревой сыпи легкой и средней степени тяжести. Пероральные антибиотики назначают в более тяжелых случаях. Пероральные антибиотики назначают коротким курсом, после чего препарат отменяют.[21]
    • Среди антибиотиков для лечения акне больше всего доказательств эффективности имеют группа тетрациклинов – доксициклин и миноциклин.
  2. Изображение с названием Cope when No One Cares About You Step 12

    2

    Узнайте у врача о применении оральных контрацептивов. Комбинированные оральные контрацептивы – достаточно эффективные средства для лечения акне у девушек и женщин. Комбинированные оральные контрацептивы содержат в различных сочетаниях 2 гормона – прогестин и эстроген.[22]
    • Применение данных средств может вызывать ряд побочных эффектов: головную боль, тошноту, увеличение веса, болезненность молочных желез, а также кровотечение. К более серьезным побочным эффектам относят риск образования тромбов.
    • Узнайте у врача, возможно ли применение оральных контрацептивов в вашем случае.
  3. Изображение с названием Cope when No One Cares About You Step 14

    3

    Узнайте о применении антиандрогенных препаратов. Антиандрогенные препараты, такие как спиронолактон, регулируют работу сальных и потовых желез. Препараты данной группы, как правило, назначаются девушкам и женщинам, если лечение антибиотиками не принесло должного эффекта.[23]
    • К побочным эффектам относятся: болезненные ощущения в груди, болезненные месячные, дефицит калия.
  4. Изображение с названием Best Absorb Magnesium Supplements Step 10

    4

    Подумайте о применении изотретиноина. Изотретиноин, как правило, назначается в том случае, когда вышеупомянутые препараты не дают положительного результата. Побочные эффекты: язвенный колит, депрессия, высокий риск самоубийства, аномалии развития и врожденные дефекты у плода. Принимать изотретиноин следует только под наблюдением врача, чтобы предупредить появление серьезных побочных эффектов.[24]
    • Изотретиноин (Амнестим, Кларавис, Сотрет) является эффективным средством борьбы с акне для тех, кому не помогают другие виды лечения.

5 Другие методы лечения

  1. Изображение с названием Control Your Thoughts Step 1

    1

    Узнайте о методе светотерапии. Существует несколько видов светотерапии. Ультрафиолетовое излучение аппаратов светотерапии позволяет уничтожить бактерии, приводящие к возникновению акне.[25]
    • В зависимости от вида светотерапии, можно получать необходимое лечение в домашних условиях, либо в больнице.
    • К возможным побочным эффектам относится боль, покраснение кожи и повышенная чувствительность.
  2. Изображение с названием Stop Scratching Irritated Skin Step 7

    2

    Узнайте о процедуре химического пилинга. Во время проведения процедуры на участок кожи с угревой сыпью наносится химический раствор (например, салициловая кислота). Химический пилинг – достаточно эффективный метод лечения. Однако его не следует использовать, если вы принимаете пероральные ретиноиды, поскольку сочетание этих двух методов лечения может привести к раздражению кожи.[26]
    • К возможным побочным эффектам химического пилинга относятся сильное покраснение кожи, шелушение, изменение цвета кожи.
  3. Изображение с названием Cope With Stigma Step 22

    3

    Обратитесь к косметологу, который удалит угри с помощью специальных инструментов. Если вышеупомянутые методы не принесут должного эффекта, обратитесь к косметологу, который сможет удалить закрытые и открытые комедоны. Обращайтесь только к квалифицированному дерматологу, который проведет данную процедуру в соответствующих условиях и с использованием специальных инструментов. В противном случае удаление угрей может привести к образованию рубцов.[27]

  4. Изображение с названием Prevent Cervical Cancer Step 6

    4

    Узнайте об инъекционных стероидах. Узелковое и кистозное акне лечат с помощью инъекционных стероидов. Во время проведения процедуры дерматолог вводит лекарство непосредственно в очаг воспаления. При этом нет необходимости в удалении комедона. Побочными эффектами такого лечения являются: истончение кожи, осветление кожи, появление мелких кровеносных сосудов.[28]

Эту страницу просматривали 15 823 раз.

Была ли эта статья полезной?

 


Источник: http://ru.wikihow.com/%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BE%D1%82-%D1%83%D0%B3%D1%80%D0%B5%D0%B9-%D0%BD%D0%B0-%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5



Эффективные маски против выпадения волос в домашних условиях: реальный - Выкройки тильды котика



Мастер класс по пошивы кукол Мастер класс по пошивы кукол Мастер класс по пошивы кукол Мастер класс по пошивы кукол Мастер класс по пошивы кукол Мастер класс по пошивы кукол